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Sportifs

Coupe départementale de l'Oise 2016

Dimanche 20 novembre 2016 à Compiègne, gymnase Robida.
Catégories POUSSIN-PUPILLE-BENJAMIN. Kata & Combat.



Divers



Techniques

HIKI-ASHI et HIKI-TE

Armement du pied et armement de la main


MAAI

La bonne distance, le bon intervalle


SHODAN

Premier niveau - Le début en KARATE